2月のあいばせ～は、会津医療センター 半谷智辰先生の
出前講座『肩こり解消』を行いました！
“肩こりはなぜ起きるのか”を
わかりやすく、面白く教えてくださり
実際にストレッチを教えていただき実践！
みさとのお客様も真剣に講義を聞き
運動に取り組まれておりました！
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次回のあいばせ～は
3/13（木）14:00～ MISATO BASE にて
介護予防体操と1年の振り返りを行います！
どなたでもお気軽にお立ち寄りください♪
肩こり解消♪【ハーモニーみさと】
