全社安全衛生チームの秋山です。
ケアハウス「ハーモニーあいづ」でベジチェック®を用いて、野菜の摂取量を視覚化する健康イベントを実施しました。
ベジチェック®とは…手のひらをセンサーに約30秒押しあてるだけで、簡単に推定野菜摂取量を測定できる機器です。
これは2023年度の郡山市保健所による野菜摂取応援ベジライフ推進事業の延長で、今年度は郡山市保健所のご厚意で貸し出していただきました。
今回は計測のみのイベントとして、「ハーモニーあいづ」のお客様、スタッフそして、隣接する「ハーモニー松長」のお客様、スタッフも参加しました！
施設内で事前に周知されていたこともあり、開始前からお待ちいただいたお客様もおりました！
皆さん、「（野菜は）少ないかも…」と言いつつも野菜摂取量は平均値を上回る状態でした！
中には9点以上（12点が最大）のお客様も…
スタッフを含めて得点が高いのは、日頃からバランスの良い給食を食べているからと言えるでしょう！
参加者からは…
「測定前は心配だったが、数値が高めだったので安心した」
「これからは野菜の食べる量を意識してみたい」
といった意見が出ていました。
今回は楽しく自分の野菜摂取量を確認できたと思います。
「健康は1日にして成らず」と言う通り、野菜摂取量も日々の積み重ねが重要になりますね！
これからも意識して野菜を食べましょう！
