こんにちは😄
サービス付き高齢者向け住宅 ハーモニーみどりヶ丘アネックスです。
アネックスでは10時と15時に体操を実施しています。
主にデイサービスなどがお休みの方が参加されています。
午前中はNHKさんで放送された体操を活用しています。
立てる人は立って行います🧍♂️🧍♀️
「みんなの体操」と「ラジオ体操第一」がいつもの内容です。
身体に染みついているので、指先まで伸びています。
運動後にはお客様同士で会話に花を咲かせていました。
聞こえてきたのは・・・
「今の人はありがたみが無いのよ。なんでもあるから、ありがたいって思わない人が多いのよね」
「産婆さんがね～」
「子供の頃の事はほんと、覚えてるのよね～」
そんな会話でした。
＜アネックスの体操について＞
アネックスの体操は強制参加ではありません。
自分の予定と体調と相談しながら参加したい人が参加します。
ですので、本当に少ない日は３～４人の時もあります。
参加したい人が一人でもいる限り実施しています。
