お客様と一緒に健康作り “ラジオ体操” 【ハーモニーあいづ指定居宅介護支援事業所】

毎日、午後1時30分からケアハウスのお客様・職員でラジオ体操をおこなっています。

思うように外出ができなくなり身体を動かすことも少なくなったことから、

少しでも健康のために!との声が上がり、スタートしました(*^-^*)

スタートして1年以上が経ち、今では毎日の良い運動習慣となっています。
また、ラジオ体操カードも作成しました。楽しみながら健康を維持していきたいですね!