毎日の体操楽しいね!! 【ハーモニー湖南】

 毎日9時頃、30分位DVDを使用して体操を行っております。

手をあげたり、首を回したり、一部のお客様は、立って体操をしており、

「これで一日過ごせるよう頑張んなきゃ!!」

と言われ、張り切っております。