こんにちは🌞 ハーモニー松長では、先日
熱中症 についての勉強会
をおこないました✍🏻


どのような方がなりやすいのか、どのような症状が出るのか
そしてもし熱中症になってしまったらどのように対応していくのか
職員一同、この勉強会を通して知識を深めることができました!

【👩🏻🏫もし熱中症になってしまったら】
エアコンなどを利用して涼しくしましょう
また身体の太い血管のあるところ(脇の下など)を冷やしましょう
もしアイスノンがなかったら、ペットボトルに冷たい水を入れて冷やすと効果的です
喉が渇いてから水分を摂るのではなく、こまめに摂って熱中症にならないようにしましょう