「会津こころと脳のクリニック」院長の後藤大介医師をお招きし、職員対象のメンタルヘルスセミナーを開催しました。
(会津こころと脳のクリニックホームページ → https://cococl.jp/doctor/ )

自分自身の行動・考え方の癖と向き合い、メンタルウェルネスを高めるためのコツを学びました。
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小正月には會津の習わし「だんごさし」で無病息災や豊作を祈願しました。
真っ白な雪には赤、青、黄の団子と飾りが映えます。







こころも体も健康にこの冬を乗り切りたいですね。