こんにちは、ハーモニーハウスデイサービスです(^^♪
日増しに寒くなってまいりました。いかがお過ごしでしょうか？
今日はデイサービスの機能訓練の様子をお伝えいたします。
※機能訓練とは、「高齢者の身体的機能の維持・改善を目的とした訓練」のことをさします。
お客様お一人お一人に合った機能訓練を行っています。
上半身、下半身、有酸素運動、そして歩行訓練など身体機能をみながらメニューを組み、実施しています
メニューって誰が決めるの？？ここについては、次回のブログでお伝えします。
リハビリマシンにて、膝の曲げ伸ばしによる太もも前後と脚全体を含めた下半身の改善運動を行っています！
負荷に段階がついているため、その時の体調に応じて変えることが出来ます。
「もっとできる～」「この回数じゃたりねぇ～」等のお声も聞こえますが無理はせず取り組んでいただいています😊
平行棒歩行訓練を行っています！
下肢の筋力維持と強化、転倒リスクの低下を目指していきます(^_^)/
「家で、転ばんにようにしんなんねから、がんばる！」等のやる気満々なお声が聞こえてきます！
フットマッサージャー等の使用もされています(#^.^#)
もみ玉が回転し、足裏をマッサージしていきます！中はあったかくなっているため、冬にピッタリです♪
マッサージ機は座って使えるため、運動やストレッチよりも転倒や筋肉を痛めるなどのケガをするリスクが少ないと言われています。
これからもお客様が健やかに過ごせるように、職員一同努めて参ります🙇♀️
