ノーリフト®手順書作成中【ノーリフト部会】 ハーモニーみどりヶ丘ハーモニーみどりヶ丘 ヴェール 2023年9月4日 9月27日の勉強会に向けて、準備中です ボディメカニクスを活用して、腰痛予防にも役立ちます 撮る方も、撮られる方も真剣です 興味のある方は部会メンバーへ、連絡お待ちしています