毎日の体操【ハーモニーみどりヶ丘アネックス】

「３時（１５時）になりましたら体操を始めます。参加される方は食堂までお集まりください😄」

アネックスでは行事等特別なスケジュールがある時以外は毎日１０時と１５時に体操を行っています。

音楽に合わせて🎵

ト～ン🎵ト～ン🎶ト～ン🎵トン(^^♪

個人的に用事がある方以外は
ほとんどの方が参加してくださっています。

継続は力なり💪

健康な身体を目指して皆さん真剣に取り組んでいます。

これからも一緒に鍛えましょう！