社会福祉法人 心愛会


息抜き…できていますか?

8日に恐怖の健康診断が終わり・・・

ショックに打ちひしがれる職員もいる中・・・

ただただ開放感に浸っている今日この頃。。。

来年こそは!と今年も心に誓いました。(´△`;)

 

 

さて!私たち就労継続B型では、紙・会津木綿・分子模型の3つの製品を作っていますが

月に2回はミュージックケアで音楽活動を実施しています♪

ピアノに合わせ みんなで歌うのはもちろん

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】に合わせて手を【動かす】というちょっとした体操の時間もあります☆

 

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“もしもしカメよ カメさんよ~♪”と歌いながら

胸の前では【グー】・前に出したら【パー】左右交互におこなったり・・・

 

同じメロディーで違う歌の歌詞を歌ったりします。

(例:うさぎとカメのメロディーで水戸黄門の歌を歌う・・・とか☆)

 

仕事で硬くなった体や頭や心が軟らかくなっていくのか

参加している皆さんからも笑顔があふれます(^▽^*)

 

普段あまりお話をされない方もこの時は大きな声で歌ったり

他の人に動きを教えたりする姿が見られ良いコミュニケーションの場となっているようです♪

 

活動を通してちょっと息抜き(´▽`) やっぱりONとOFFのメリハリは大事だなぁ~っとしみじみ感じました。。。

みなさんもムリせず息抜きしながら暑い夏を乗り切ってください(*^□^*)







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